Protéger ses cheveux en Été : 6 conseils indispensables.

Protéger ses cheveux en Été : 6 conseils indispensables.


Temps de lecture : 3 minutes

Le soleil est enfin arrivé, les températures sont en hausse et les vacances d'été sont à nos portes. Mais cette saison tant attendue peut être un véritable cauchemar pour nos cheveux. Les rayons UV intenses, la chaleur et l'humidité peuvent causer des dommages importants à nos mèches, provoquant la perte de cheveux et la cassure. Cependant, ne vous inquiétez pas, il existe des mesures préventives simples que vous pouvez prendre pour protéger vos cheveux pendant l'été.


Dans cet article, nous partagerons 6 conseils essentiels pour garder vos cheveux forts, sains et luxuriants tout au long de la saison estivale. Que vous prévoyez de passer vos journées à la plage ou simplement de vous détendre au soleil, ces conseils vous aideront à éviter la perte de cheveux et à garder vos mèches magnifiques et en bonne santé.


On commence immédiatement par ce qui pourrait vous étonner.


1) Protégez votre crâne des rayons du soleil ! 👒

Pourquoi ? Pour éviter que votre cuir chevelu ne devienne sensible à cause de l'exposition au soleil en été, il est important de protéger le cuir chevelu lors d'une exposition prolongée au soleil. Les rayons UV du soleil peuvent endommager les follicules pileux et provoquer la chute des cheveux. Si vous êtes chauve ou avez les cheveux clairsemés, il est important de porter un chapeau ou un couvre-chef pour protéger votre cuir chevelu des rayons du soleil.

Assurez-vous que le chapeau couvre complètement votre tête et votre nuque pour une protection optimale. Utilisez également un écran solaire en spray ou en poudre sur votre cuir chevelu pour vous protéger des dommages causés par les UV. En protégeant votre cuir chevelu des effets nocifs du soleil, vous pouvez aider à maintenir la santé de vos cheveux et prévenir la chute prématurée des cheveux.

2) Rincez soigneusement vos cheveux 💧

Il est particulièrement important de rincer soigneusement vos cheveux après une journée à la plage ou à la piscine. L'exposition au soleil et à l'eau chlorée ou salée peut dessécher vos cheveux et provoquer une accumulation de sable, de sel ou de produits chimiques sur votre cuir chevelu. Si ces résidus ne sont pas éliminés rapidement, ils peuvent obstruer les pores et endommager les follicules pileux, ce qui peut entraîner une chute de cheveux. Pour éviter cela, rincez abondamment vos cheveux avec de l'eau claire et fraîche dès que possible après la baignade. Si vous utilisez un shampooing clarifiant, assurez-vous de l'appliquer sur l'ensemble de votre cuir chevelu pour éliminer tous les résidus accumulés. En prenant soin de rincer soigneusement vos cheveux après une journée à la plage ou à la piscine, vous pouvez aider à maintenir leur santé et leur apparence, tout en évitant des problèmes de chute de cheveux à long terme.

3) Gardez la même fréquence de lavage ! 🧴

Il est important de garder la même fréquence de lavage pour vos cheveux, même pendant l'été. En fait, vous pourriez même avoir besoin de laver vos cheveux plus souvent pendant les mois d'été en raison de l'augmentation de la transpiration et de l'exposition au soleil, au sel et au chlore. Cependant, il est important de ne pas aller à l'extrême et de laver vos cheveux tous les jours, car cela peut enlever les huiles naturelles nécessaires pour maintenir vos cheveux en bonne santé et leur apparence. Essayez de vous en tenir à une fréquence de lavage régulière, en évitant d'utiliser de l'eau trop chaude. Après le lavage, vous pouvez également utiliser un après-shampooing ou un masque pour aider à hydrater et à nourrir vos cheveux. En gardant une routine de lavage régulière et en prenant soin de vos cheveux avec des produits adaptés à votre type de cheveux, vous pouvez maintenir leur santé et leur apparence tout au long de l'été.


4) Limitez l’utilisation du sèche-cheveux et autre appareil chauffant !🔥

Il est recommandé de limiter l'utilisation du sèche-cheveux et d'autres appareils chauffants sur vos cheveux en été. Cela est dû au fait que l'exposition au soleil et à la chaleur naturelle peut déjà endommager vos cheveux, donc l'utilisation d'appareils chauffants peut aggraver le problème. De plus, l'utilisation de ces appareils peut dessécher vos cheveux et provoquer des frisottis, ce qui peut être encore plus visible en été en raison de l'humidité accrue. Si vous avez vraiment besoin d'utiliser un sèche-cheveux, essayez d'utiliser la température la plus basse possible et maintenez-le à une distance sûre de vos cheveux pour éviter les brûlures et les dommages. Vous pouvez également utiliser des produits de protection thermique pour aider à minimiser les dommages causés par la chaleur. En limitant l'utilisation d'appareils chauffants sur vos cheveux en été, vous pouvez aider à maintenir leur santé et leur apparence, tout en évitant des dommages à long terme.


5) Ne frottez pas votre cuir chevelu avec une serviette 💆‍♀️

Il est particulièrement important de ne pas frotter votre cuir chevelu avec une serviette en été, car les températures élevées et l'humidité peuvent déjà affaiblir vos cheveux et les rendre plus vulnérables aux dommages. En outre, frotter vigoureusement votre cuir chevelu avec une serviette peut également provoquer une irritation supplémentaire, en particulier si vous avez été exposé au soleil ou au chlore.

Au lieu de cela, il est recommandé d'utiliser une serviette douce pour tamponner doucement l'excès d'eau de vos cheveux, en commençant par les pointes et en travaillant doucement vers le haut, sans frotter le cuir chevelu. Vous pouvez également essayer d'utiliser une serviette en microfibre qui est plus douce et plus absorbante, ou même une vieille t-shirt en coton pour minimiser les dommages causés par le frottement. En prenant soin de vos cheveux de manière douce et délicate, vous pouvez minimiser les dommages et maintenir leur santé et leur apparence tout au long de l'été.



6) Employez des huiles essentielles pour tonifier les cheveux 🥥

L'été peut être une période difficile pour nos cheveux. Les rayons UV, le chlore de la piscine, le sel de mer et la chaleur peuvent les dessécher et les endommager. Heureusement, les huiles essentielles peuvent aider à réduire la perte de cheveux saisonnière tout en nourrissant et en tonifiant les cheveux. Les huiles de coco, d'amande douce et de ricin sont particulièrement bénéfiques car elles contiennent des acides gras essentiels et des vitamines qui nourrissent et renforcent les cheveux. D'autres huiles essentielles peuvent également être utilisées pour prendre soin de vos cheveux. Massez délicatement votre cuir chevelu avec ces huiles pour activer la circulation, les follicules capillaires et obtenir des résultats optimaux. Au vu des vertus et bienfaits des huiles végétales et essentielles, il est également conseillé de laisser reposer ce mélange sur le cuir chevelu pendant quelques minutes.


En somme, les huiles essentielles peuvent être un excellent ajout à votre routine capillaire d'été pour aider à réduire la perte de cheveux saisonnière et nourrir vos cheveux en profondeur. Essayez différentes huiles et trouvez celles qui fonctionnent le mieux pour vos cheveux. N'oubliez pas de toujours diluer les huiles essentielles dans une huile végétale avant de les utiliser sur votre cuir chevelu et vos cheveux.


En conclusion, il est essentiel de prendre soin de vos cheveux pendant l'été pour éviter les pertes de cheveux. Les 6 conseils que nous avons partagés dans ce blog sont simples, pratiques et faciles à suivre. En suivant ces conseils, vous pouvez prévenir la chute de cheveux et garder vos cheveux en bonne santé tout au long de l'été. N'oubliez pas, vos cheveux sont votre couronne, alors prenez-en soin et profitez de votre été en toute confiance avec des cheveux sains et forts.


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